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7 太陽のちからって?
ソーラー住宅ってどういうものなの?
一般的には、屋根の上に集熱板や受光パネルを置いて太陽の光を電気に変えたり、太陽の熱を温水器に利用したりすることなんだ。その他にも、パネル等を使わずに窓から入ってくる太陽熱を家全体で蓄熱して家の中に放熱することもソーラー住宅なんだよ。
太陽光線ってすごいのね。人間だと、紫外線を浴びすぎると皮膚がんになるって言われているけど、家にとってはとてもいいものなのね。
太陽はソーラー住宅にとっても必要だけど、人間の体にとっても大切なんだよ。例えば、紫外線を浴びすぎると皮膚がんになりやすいけれども、人間の体内でカルシウムやリンを骨などに沈着させるために必要なビタミンDは、紫外線を浴びることによって体内で合成されるんだよ。その他にも、朝の太陽の光には、人間の体内時計をリセットさせる働きもあるんだよ。
へぇ~。
でも、日焼けはしたくないからやっぱり紫外線は浴びたくないわ。
そうだね。ビタミンDは食べ物から摂取すればいいよ。朝の太陽は、カーテンを開けて家の中に光を入れるだけでも大丈夫だよ。家の中に太陽の光を入れることは家の為にもいいからね。
わかったわ。
これからは、家のためにも人間のためにも太陽の光を見直すことにするわ。
日照と季節性うつ病
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